Widerstandsband Grün

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Widerstandsband Grün (Widerstand: 22-54 kg): Maximale Herausforderung für Fortgeschrittene

Lassen Sie uns in die Details eintauchen und das Widerstandsband Grün erkunden!

Die Beliebtheit von Widerstandsbändern im Fitnessbereich ist keine Überraschung, denn sie bieten eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten und ermöglichen eine gezielte Stärkung der Muskulatur. Mit dem Widerstandsband Grün bieten wir erfahrenen Sportlern und Fortgeschrittenen die Möglichkeit, ihr Training auf das nächste Level zu bringen.

Die Hauptfunktionen dieses Widerstandsbandes lassen sich in seiner Fähigkeit zusammenfassen, herausfordernde Workouts anzubieten und sich an fortgeschrittene Trainingsniveaus anzupassen. Perfekt für die Kräftigung und Definition der Muskulatur, ermöglicht das Widerstandsband Grün eine breite Palette von Übungen, die eine intensive Beanspruchung verschiedener Muskelgruppen ermöglichen.

Die Vielseitigkeit der Widerstandsbänder ermöglicht es, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren, angefangen von Übungen für den Unterkörper wie Kniebeugen, Kreuzheben und Ausfallschritten bis hin zu Übungen für den Rumpf wie Kniende Bauch-Crunches, Seitliche Crunches und Holzhacken. Darüber hinaus eignen sich Widerstandsbänder auch hervorragend für Brust-, Rücken-, Arm- und Schulterübungen, wie Liegestütze, Rudern, Schulterdrücken und Bizeps-Curls. Für fortgeschrittene Übungen wie Einarmige Liegestütze, Planche-Liegestütze und Muscle-Ups sind Widerstandsbänder ebenfalls eine ausgezeichnete Wahl.

Hauptfunktionen (Widerstandsband Grün):

Herausfordernde Workouts: Perfekt für anspruchsvolle Übungen zur Kräftigung und Definition der Muskulatur.
Fortgeschrittene Anpassung: Mit einem beeindruckenden Widerstandsbereich von 22 bis 54 kg können Sie Ihr Training auf die nächste Ebene heben.

Für Fortgeschrittene und Athleten, die nach neuen Herausforderungen suchen, ist das Widerstandsband Grün die ideale Wahl. Mit einem beeindruckenden Widerstandsbereich von 22 bis 54 kg können Sie Ihr Training intensivieren und Ihre Grenzen überschreiten. Egal, ob Sie nach einem effektiven Workout für die Definition Ihrer Muskeln oder nach einem Mittel suchen, um Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, das Widerstandsband Grün bietet Ihnen die Werkzeuge, um Ihre Ziele zu erreichen.

Stärkeklassen und Farben der Strength Bands:

Stärke	Farbe	Stärke in kg	Stärke in lbs	Größe in cm
1	Pink	ca. 1 - 11	2,5-25	208 x 0,45 x 0,64
2	Rot	ca. 2,3 - 23	5,0-50	208 x 0,45 x 1,30
3	Hellblau	ca. 4,5 - 27	10-60	208 x 0,45 x 1,90
4	Schwarz	ca. 6,8 - 30	15-65	208 x 0,45 x 2,10
5	Gelb	ca. 11 - 36	25-80	208 x 0,45 x 2,90
6	Lila	ca. 13 - 40	30-90	208 x 0,45 x 3,20
7	Grün	ca. 22 - 54	50-120	208 x 0,45 x 4,50
8	Dunkelblau	ca. 27 - 68	60-150	208 x 0,45 x 6,40
9	Orange	ca. 32 - 77	70-170	208 x 0,45 x 8,30
10	Grau	ca. 36 - 91	80-200	208 x 0,45 x 10,1

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Können Widerstandsbänder einzeln bestellt werden? Ja, Sie können die gewünschte Anzahl im Bestellfeld angeben.
Sind die Widerstandsangaben deutlich erkennbar? Ja, jeder Widerstand ist klar gekennzeichnet.
Für welche Übungen eignen sich die Widerstandsbänder? Die Bänder sind vielseitig einsetzbar, geeignet für verschiedene Übungen und Fitnesslevels.