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Widerstandsband Dunkelblau - muskelzone
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Widerstandsband Dunkelblau

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Widerstandsband Dunkelblau (Widerstand: 27-68 kg): Intensive Kraftentwicklung

Lassen Sie uns in die Details eintauchen, warum das Widerstandsband Dunkelblau eine herausragende Wahl für fortgeschrittene Athleten und Fitnessbegeisterte ist, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern möchten.

Diese tiefblaue Variante bietet nicht nur eine intensive Kraftentwicklung, sondern auch eine Vielzahl von Vorteilen für anspruchsvolle Trainingseinheiten.

Mit einem beeindruckenden Widerstandsbereich von 27 bis 68 kg bietet das Dunkelblaue Widerstandsband eine fortschrittliche Herausforderung für gezielte Muskelentwicklung und Stärkung. Diese Vielseitigkeit ermöglicht es Sportlern, ihr Training individuell anzupassen und ihre Muskeln gezielt zu fordern. Egal, ob es darum geht, die Ausdauer zu verbessern, die Muskelmasse zu erhöhen oder die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern, dieses Band bietet die ideale Plattform für fortschrittliche Trainingsziele.

Darüber hinaus ermöglicht das Dunkelblaue Widerstandsband eine breite Palette von Übungen zur maximalen Stärkung und Muskelaufbau. Von klassischen Kraftübungen wie Kniebeugen und Kreuzheben bis hin zu fortgeschrittenen Techniken wie Pull-Ups und Pistols bietet dieses Band die nötige Widerstandsfähigkeit, um selbst die anspruchsvollsten Trainingsziele zu erreichen.

Die Vielseitigkeit der Widerstandsbänder ermöglicht es, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren, angefangen von Übungen für den Unterkörper wie Kniebeugen, Kreuzheben und Ausfallschritten bis hin zu Übungen für den Rumpf wie Kniende Bauch-Crunches, Seitliche Crunches und Holzhacken. Darüber hinaus eignen sich Widerstandsbänder auch hervorragend für Brust-, Rücken-, Arm- und Schulterübungen, wie Liegestütze, Rudern, Schulterdrücken und Bizeps-Curls. Für fortgeschrittene Übungen wie Einarmige Liegestütze, Planche-Liegestütze und Muscle-Ups sind Widerstandsbänder ebenfalls eine ausgezeichnete Wahl.

Hauptfunktionen (Widerstandsband Dunkelblau):

  • Intensives Training: Ideal für anspruchsvolle Übungen zur maximalen Stärkung und Muskelaufbau.
  • Fortgeschrittene Herausforderung: Mit einem beeindruckenden Widerstandsbereich von 27 bis 68 kg können Sie gezielt Ihre Muskulatur entwickeln.

Für fortgeschrittene Athleten und Fitnessbegeisterte, die bereits eine solide Basis im Krafttraining haben, ist das Dunkelblaue Widerstandsband ein unverzichtbares Werkzeug, um gezielte Fortschritte zu erzielen und neue Höhen in ihrer körperlichen Fitness zu erreichen. Nutzen Sie dieses Band, um Ihre Grenzen zu überschreiten, Ihre Ziele zu übertreffen und Ihre körperliche Leistungsfähigkeit auf ein neues Niveau zu bringen.

Stärkeklassen und Farben der Strength Bands:

Stärke Farbe Stärke in kg Stärke in lbs Größe in cm
1 Pink ca. 1 - 11 2,5-25 208 x 0,45 x 0,64
2 Rot ca. 2,3 - 23 5,0-50 208 x 0,45 x 1,30
3 Hellblau ca. 4,5 - 27 10-60 208 x 0,45 x 1,90
4 Schwarz ca. 6,8 - 30 15-65 208 x 0,45 x 2,10
5 Gelb ca. 11 - 36 25-80 208 x 0,45 x 2,90
6 Lila ca. 13 - 40 30-90 208 x 0,45 x 3,20
7 Grün ca. 22 - 54 50-120 208 x 0,45 x 4,50
8 Dunkelblau ca. 27 - 68 60-150 208 x 0,45 x 6,40
9 Orange ca. 32 - 77 70-170 208 x 0,45 x 8,30
10 Grau ca. 36 - 91 80-200 208 x 0,45 x 10,1

 

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

  • Können Widerstandsbänder einzeln bestellt werden? Ja, Sie können die gewünschte Anzahl im Bestellfeld angeben.
  • Sind die Widerstandsangaben deutlich erkennbar? Ja, jeder Widerstand ist klar gekennzeichnet.
  • Für welche Übungen eignen sich die Widerstandsbänder? Die Bänder sind vielseitig einsetzbar, geeignet für verschiedene Übungen und Fitnesslevels.