Exertube Deluxe, Medium - Schwarz (Fehlfarbe)

Optimales Training mit unserem Exertube Deluxe Medium in Schwarz

Hinweis: Dieses Exertube Deluxe Medium hat die gleiche Stärke und Qualität wie unser Exertube Deluxe Medium in Lila – nur die Farbe ist anders.

Exertubes Deluxe haben sich als zuverlässiger Partner für Trainingsbänder mit Griffen etabliert, und die leichte schwarze Variante ist keine Ausnahme.

Dieses Trainingsband ist für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet. Unser Exertube Deluxe Medium in Schwarz ist ideal für gezieltes Training von Rücken, Schultern und Oberarmen.

Ausgestattet mit gepolsterten Griffen bietet unser Exertube Deluxe Medium in Schwarz nicht nur einen sicheren, sondern auch einen angenehmen Griff während des gesamten Trainings.

Die schwarze Farbe signalisiert einen leichten Widerstand, wodurch das Band besonders für leicht Fortgeschrittene und mittelmäßig Trainierte geeignet ist. Mit einer Länge von 122 cm und einem leichten, kompakten Design ist es einfach mitzunehmen, egal ob unterwegs oder für das Training im Freien.

Beispielübungen:

• Rows (Rudern): Stelle dich schulterbreit auf das Band. Ziehe die Griffe zur Taille, indem du die Ellenbogen beugst. Stärkt die Rückenmuskulatur und verbessert die Haltung.
• Shoulder Press (Schulterdrücken): Stelle dich hüftbreit auf das Band. Halte die Griffe auf Schulterhöhe mit gebeugten Ellenbogen und strecke die Arme über den Kopf. Trainiert Schultern und oberen Rücken.
• Chest Press (Brustdrücken): Befestige das Band hinter einer stabilen Oberfläche auf Brusthöhe. Drücke die Griffe nach vorne, wie bei einem klassischen Brustdrücken. Effektiv für Brustmuskeln und Trizeps.
• Bicep Curls (Bizepscurls): Stelle dich hüftbreit auf das Band, Handflächen nach oben. Beuge die Ellenbogen, um die Griffe zu den Schultern zu ziehen. Ideal für definierte Bizepsmuskeln.
• Tricep Extensions (Trizepsstrecken): Befestige das Band über Kopf an einer Tür oder stabilen Oberfläche. Strecke die Arme, um die Trizeps zu aktivieren.

Hauptmerkmale:

• Gepolsterte Griffe für sicheren Komfort
• Farbe: Schwarz
• Mittlerer Widerstand: Geeignet für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
• Länge: 122 cm
• Kompaktes Design, leicht mitzunehmen für unterwegs oder Outdoor-Training
• Effektives Trainingsgerät für Rehabilitation und Verletzungsprävention
• Ideal für Rücken-, Schulter- und Armtraining
• Widerstandsstufen: Blau, Schwarz, Lila, Grün, Grau, Rot – von leicht bis schwer

Dieses Trainingsband ermöglicht effektives Training mehrerer Muskelgruppen und ist für verschiedene Fitnesslevel geeignet.

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Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Kann ein Anfänger das Exertube Deluxe Medium in Schwarz benutzen? Ja, es ist für leicht Fortgeschrittene geeignet.

Kann das Exertube Deluxe Medium in Schwarz helfen, Trainingsverletzungen vorzubeugen? Ja, das Exertube Deluxe Medium in Schwarz stärkt die Muskulatur und ist effektiv zur Prävention von Trainingsverletzungen.