Exertube Deluxe Heavy - Rot

Erhalte effektives Oberkörpertraining mit unserem Exertube Deluxe Heavy in Rot

Lass uns die Vorteile unseres Exertube Deluxe Heavy in Rot erkunden:

Die rote Farbe steht für einen besonders hohen Widerstand – unser härtestes Exertube Deluxe! Damit ist es ideal für fortgeschrittene und erfahrene Sportler, die ihre Trainingsroutine auf das nächste Level bringen möchten.

Mit einer Länge von 122 cm und einem kompakten Design kannst du das Exertube Deluxe Heavy in Rot überallhin mitnehmen – sei es auf Reisen oder für dein Outdoor-Workout.

Die gepolsterten Griffe sorgen für ein angenehmes Trainingserlebnis und gewährleisten einen sicheren Halt bei jeder Übung. Dieses Widerstandsband eignet sich perfekt für das gezielte Training von Rücken, Schultern und Oberarmen.

Hier sind einige Übungen für deine Trainingsroutine:

• Rows (Rudern): Stelle dich mit schulterbreit auf das Band. Halte die Griffe und ziehe sie mit gebeugten Ellbogen zu deinem Bauch. Diese Übung stärkt deine Rückenmuskulatur und verbessert deine Körperhaltung.

• Shoulder Press (Schulterdrücken): Stelle dich mit hüftbreit auseinander stehenden Füßen auf das Band und halte die Griffe auf Schulterhöhe. Drücke die Griffe über den Kopf, bis deine Arme voll gestreckt sind. Diese Übung stärkt gezielt Schultern und oberen Rücken.

• Chest Press (Brustdrücken): Befestige das Band hinter einer stabilen Oberfläche auf Brusthöhe. Wende dich ab, greife die Griffe und drücke sie nach vorne, als würdest du ein klassisches Brustdrücken machen. Perfekt für Brustmuskulatur und Trizeps.

• Bicep Curls (Bizeps-Curls): Stelle dich mit hüftbreit auseinander stehenden Füßen auf das Band und halte die Griffe mit den Handflächen nach oben. Beuge deine Ellbogen, um die Griffe zu deinen Schultern zu ziehen. Ideal zur Stärkung der Bizeps.

• Tricep Extensions (Trizeps-Extensions): Befestige das Band über dem Kopf an einer Tür oder einer stabilen Oberfläche. Halte die Griffe mit eng anliegendem Ellbogen am Kopf und strecke die Arme aus, um die Trizepsmuskeln zu aktivieren.

Hauptfunktionen:

• Gepolsterte Griffe für maximalen Komfort
• Farbe: Rot
• Starker Widerstand – ideal für fortgeschrittene Athleten
• Länge: 122 cm
• Kompaktes Design – perfekt für Heimtraining und Outdoor-Workouts
• Effektives Tool für Reha-Training und Verletzungsprävention
• Speziell für das Training von Rücken, Schultern und Armen entwickelt
• Härtegrad: Blau, Schwarz, Lila, Grün, Grau, Rot – von leicht bis maximalem Widerstand

Unser Exertube Deluxe Heavy in Rot ist die perfekte Wahl für erfahrene Sportler, die ihre Muskulatur gezielt fordern und aufbauen möchten.

Bestelle unser Exertube Deluxe Heavy in Rot  noch heute zum günstigen Preis und steigere deine Trainingsleistung!

FAQ – Häufig gestellte Fragen

Ist das Exertube Deluxe Heavy in Rot für Anfänger geeignet? Nein, dieses Band ist speziell für fortgeschrittene und erfahrene Athleten konzipiert.

Kann ich das Exertube Deluxe Heavy in Rot für die Rehabilitation nach einer Verletzung nutzen? Ja, es eignet sich hervorragend für Reha-Übungen und zur Prävention von Verletzungen.

Hier ein kurzes Video zum Workout mit Exertubes: